Выпадение волос после родов

Выпадение волос после родов

Беременность – непростое и ответственное время для любой женщины. Как правило, каждая беременность, как и каждый ребёнок, полностью уникальны – именно поэтому на всём протяжении срока вынашивания, женщина должна наблюдаться у профильных врачей-специалистов. 
Тем не менее, есть и кое-какие нюансы, которые надо знать к тому времени, как беременность закончится. Так, потеря волос после родов для многих становится неожиданностью. Попробуем разобраться в чём же здесь дело.

Послеродовая алопеция

Многие женщины после родов страдают от алопеции. Эта проблема знакома примерно половине молодых мам, которых интересует вопрос – почему выпадают волосы и что надо сделать для того, чтобы остановить этот процесс?

Как растут волосы?

У среднестатистического человека, примерно 90% волос постоянно находятся в фазе активного роста, остальные 10% в состоянии покоя. Примерно через два месяца «спокойствия», такие волосы затем выпадают, чтобы освободить место для новых – это естественный биологический процесс. Однако почему выпадение волос после родов чувствуется особенно резко? Постараемся выяснить это совместными усилиями.

Как на организм влияет беременность?

1.Изменения гормонального фона.
Согласно данным исследований, подавляющее большинство представительниц прекрасного пола, во время беременности замечают у себя позитивные изменения в плане укрепления шевелюры. 
Суть в том, что при беременности организм сам накапливает полезные вещества и витамины, быстрее идёт процесс омоложения, а гормональный фон при нормальной беременности оказывает только благоприятное воздействие. Соответственно, перестают выпадать волосы, и весь организм ощущает себя чуть лучше. 
 
Выпадают волосы после родов

Как правило, проблемы диагностируются уже после беременности, примерно через месяц-полтора. После рождения ребёнка организм женщины снова возвращается к исходному состоянию, что неминуемо ведёт и к процессу выпадения волос. Впрочем, такое положение дел не должно особенно беспокоить молодых родительниц.

2.Снижение уровня полезных веществ
В период кормления ребёнка из организма матери вымываются полезные вещества. В это время и диагностируется максимальное количество проблем с волосами, а конкретнее, из-за вывода из организма таких веществ как железо, витамин D, магний и ряда других.
Подчеркнём, что на состоянии здоровья оказывает влияние также большая кровопотеря при родах, особенно, если дело касается ещё и кесарева сечения. Всё это инспирирует недостаток витаминов В, С, а также цинка.  
3.Сильный стресс и неправильный режим дня
После появления ребёнка жизнь сильно меняется. В том числе, новорождённый первенец – это ещё и огромный стресс для обоих родителей. Плохой сон, постоянное волнение и сильный стресс – лишь малый список всех тех «неприятностей», с которыми сталкиваются молодые мамы. Всё это оказывает не самое благотворное влияние на здоровье матери, в том числе на здоровье и крепость волос.
Специалисты рекомендуют молодым матерям стараться всеми силами наладить собственный режим. Отдых и сон обязательно должны присутствовать в течение дня. 

Послеродовый рацион

Меню для молодой мамы


Диета после родов

Непосредственное влияние на здоровье и рост волос оказывает ежедневный рацион молодой матери. Обязательно надо включать в меню свежие, натуральные продукты питания. Стараться поменьше употреблять в пищу солёного, маринованного. 
Обязательно должно присутствовать:
•Белковая пища и мясо: кролик, рыба, говядина;
•Молоко;
•Растительное масло (любых видов);
•Неплохо будет добавить немного сливочного масла;
•Обязательно яблоки, фрукты и овощи;
•Сухофрукты;
•Овощные супы и рагу.

Лечение послеродовой алопеции

Лечение после родовой аллопеции

1. Восстановление гормонального баланса.
Послеродовая алопеция – абсолютно естественный процесс, который запускается и останавливается самой природой. На протяжении первого года после рождения ребёнка все процессы в организме должны нормализоваться самостоятельно. Однако если волосы вдруг стали выпадать большими клочьями, есть смысл обратиться к профильному специалисту-трихологу.

Алопеция, которая началась после родов, не может быть вылечена при помощи масок и бальзамов.
Чтобы точно диагностировать дисбаланс гормонов в организме, следует:
•Провести соответствующий анализ крови;
•Заняться обследованием щитовидной железы.

2. Восстановление полезных микроэлементов в организме
Чтобы быстрее нормализовать все эти послеродовые процессы, специалисты рекомендуют применять комплексные препараты.

Список самых эффективных витаминных комплексов:
Витрум Пренатал Форте, разработан специально для молодых мам, включает в себя почти полтора десятка полезных витаминов и десять минеральных веществ.
Элевит Пронаталь. Служит для восстановления витаминного баланса при дефиците/переизбытке витаминов в организме. Состоит из 12 витаминов, четырёх минералов и трёх микроэлементов.
Multi-tabs-витаминный комплекс, разработанный для молодых рожениц, включающий в себя ещё и железо. 
Ферретаб комп — применяется при лечении пациентов, у которых диагностируется дефицит железа в крови, а также нарушен процесс всасывания железа из ЖКТ.
Йодомарин — служит для восстановления щитовидной железы.

Маски для волос

маски для волос

Чтобы комплексно питать волосы и улучшать кровообращение, важно периодически делать маски. Чтобы усилить эффект, не лишним будет провести и небольшой массаж головы. Маски для улучшения здоровья волос:
1. Для всех типов волос
Масло подсолнечника или облепихи смешивается с водой в пропорции 1:9. Вещество втирается в корни, после желательно одеть специальную шапочку, а через час, смыть шампунем для сухих волос. Традиционный курс лечения составляет десять процедур.

2. При сухих волосах.
•сырое яйцо;
•маленькая ложка концентрированного уксуса;
•маленькая ложка глицерина;
•2ст.ложки «касторки».
Рекомендуется втирать в волосы на протяжении получаса. Затем укутать голову теплым полотенцем. По мере того как ткань будет остывать, менять полотенце. Вся процедура проводится один-два раза в неделю. Мыть волосы шампунем с содержанием яичного желтка.

3. Маска для волос с повышенной жирностью. 
•маленькая ложка мёда;
•тёртая головка чеснока;
•маленькая ложка сока лимона;
•маленькая ложка столетника.
Все элементы тщательно перемешать и нанести на мокрые волосы. Саму голову надо тщательно утеплить при помощи специальной шапочки или «косынки» из полиэтилена. Всё это смывается примерно через полчаса тёплой водой без использования шампуня или мыла. Если от чесночного «привкуса» избавиться не удалось, промойте голову горчицей и водой.

4.Для укрепления волос с лимоном и мёдом.
Примерно за 30 минут до мытья волос, вотрите смесь из лимона (чайная ложка), столетника, мёда и яичного желтка.

Маски для роста волос

Маски для роста волос
1.Уход за волосами с помощью перцовой настойки!
•100 мл водки;
•Стручок красного перца;
•Настаивать несколько недель;
•Смешать полученное вещество со столовой ложкой касторового масла
•Втирать в корни волос
•2 часа под тёплым полотенцем.
2.На основе раствора «Димексида»
• маленькая ложка масла персика;
• маленькая ложка любого масла растительного происхождения;
•желток;
•маленькая ложка «Димексида»

Наносится на корни волос и по всей длине. Затем голову надо накрыть полиэтиленом, укрыть тёплым полотенцем. 
Примерно через 30 минут после нанесения, весь состав смывается шампунем. Рекомендуется также ополаскивание с добавлением лимонного сока. Делать 2 раза в неделю.

3.Маска из яиц с горчицей, для роста волос
Одна ложка горчичного порошка разводится в тёплой воде до получения густой однородной массы. Затем к этому добавляется 1 желток сырого яйца, всё тщательно растирается. 

Полученная смесь должна быть втёрта в кожу головы. Маску следует оставить примерно на десять-двадцать минут. 
Смывание маски лучше проводить негорячей водой, при помощи шампуня. 
Рекомендуется применять для нормального типа волос или для смешанного типа. 
Если вы обладательница сухих волос, добавьте в состав маски одну ложку растительного масла. 
Процедуру проводить примерно два раза в неделю.

Как остановить процесс послеродовой алопеции быстрее?


Остановить выпадение волос после родов

— Откажитесь от украшений, которые перетягивают волосы
— Забудьте про фен и горячую плойку
— Откажитесь от химических лаков, муссов и т.д.
— Используйте только один шампунь
— Пользуйтесь «мягкой» расчёской
— Массаж головы
— Ограничьте употребление кофе и алкоголя
— Желательно отказаться от никотина
— Старайтесь по возможности отказаться от сильнодействующих лекарственных средств


Регейн 2% женский на 6 месяцев Регейн 2% женский на 6 месяцев

9100 руб

КУПИТЬ Подробнее
Шампунь от облысения Cicamed Шампунь от облысения Cicamed

3000 руб

КУПИТЬ Подробнее
Регейн 2% женский на 6 месяцев Регейн 2% женский на 6 месяцев

9100 руб

КУПИТЬ Подробнее


Отзывы о статье


Пока еще никто не писал отзывы об этой стате. Будем благодарны, если Вы оставите свое мнение.


Оставьте комментарий

Ваше имя (не менее 2-х символов):

Ваше пожелание, благодарность, критика...

^